Manchmal ist es Schoki und manchmal Chili.
Manchmal steigst du über Hügel und manchmal verläuft der
Weg glatt.
Manchmal siehst du Schwarz und manchmal Einhörner,
Glitzerstaub oder Sternen.
I see you! 
Alle Gefühle sind erlaubt und alle Gefühle
haben einer Bedeutung.
Unsere Gefühle folgen unsere Gedanken. Somit
wenn wir unsere Gefühle zulassen und spüren, entdecken wir was unsere hinter liegende
Gedanken sind und worauf unser Fokus
liegt.
Ich bin Müde und meine Gedanken schweifen ab,
was sich alles dieses Jahr verändert hat: neue Wohnung, neue Umgebung, neue Freunden, neue Arbeit. Ich habe viel Energie genutzt um alles gelingen zu lassen und jetzt zeigt mein Körper meiner
Müdigkeit.
Auch überkommt mir eine Traurigkeit, da ich
gerne mehr in der Nähe meine Familie sein möchte. Vor allem rundum die Weihnachtszeit, ist dieses Bedürfnis grösser als sonst im Jahr. Die Wärme, Nähe und Gemütlichkeit mit einander live zu
teilen.
Vergangenheit oder Zukunft sind oft die
Bereiche wo wir viel mit unsere Gedanken verweilen. Wir sind traurig, müde, beschämt, wütend oder ängstlich über das was war, oder das was kommt. Nur, ist die Vergangenheit schon vorbei und die
Zukunft noch nicht da.
Ich darf jetzt Zeit für mich nehmen. Mich um
mich kümmern und Energie auftanken in mein neues zu Hause wo ich mich so wohl fühle. Und dankbar sein in der schöne Schweiz zu wohnen und für Zoom und Whatsapp Video um doch so die familiäre
Distanz, näher zu bringen.
Bleiben wir im Hier und Jetzt, weil heute
gestaltest auch du, mit jeder Schritt den du machst, deiner Zukunft!
"You are the creator of your own
life"
Alles liebe
Saskia
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