Die Qualität deiner Gedanken hat Einfluss auf wie du die Qualität deines Tages empfindest!
Seit heute morgen kann ich meinem Kopf nicht ohne Schmerzen bewegen. Ich hatte mir gestern vorgenommen heute Joggen zu gehen und mir war, nach dem aufwachen, gar nicht danach...
Mein innerliche Stimme sagte:
"Jetzt musst du aufpassen, dass du nicht noch mehr Schmerzen bekommst"
"Und draussen regnet es, du könntest dich erkälten"
"Du schaffst es eh nicht jetzt zu joggen"
... usw.
wir haben ca. 60.000 Gedanken am Tag, jedoch sollte man nicht Jeder glauben!
Trotzdem bin ich gegangen und war stolz auf mich, mein Versprechen an mir selbst, gehalten zu haben.
Danach zur Mrs. Sporty Küssnacht, wo ich als Physiocoach aktiv bin.
Sind jetzt meine Schmerzen weg?
Nein, jedoch hatte ich einen wundervollen Tag mit viele dankbare und freudevolle Momenten
Jetzt drücke ich die Daumen für Holland im Spiel gegen Frankreich.
"Hup Holland Hup, laat de leeuw niet in zijn hempie staan ..."
Alles Liebe
Saskia
#gratitude
#enjoythelittlethings
#changeyourlife
#loveyourselfjourney
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